Приобретая ДНК-тест MySpecial:
- Определите допустимые нормы употребления кофеина и алкоголя, чтобы не доводить до отравления, похмельного синдрома и не истощать ресурсы организма
- Выявите реакцию организма на глютен и лактозу
- Узнаете о чувствительности сладкому и горькому вкусам, восприятию жирной пищи и скорости выведения соли
- Поймете, есть ли у вас адаптивность к вегетарианству
- Выясните, есть ли у вас склонность к перееданию и оцените эффективность разгрузочных дней
- Получите комфортно применимые рекомендации по образу жизни
- Определите свою предрасположенность к повышению уровня холестерина
- Получите персональный режим тренировок с учетом восприимчивости организма к разным видам нагрузок
- Оцените возможности выработки коллагена, прочность сосудов, риск появления растяжек и разрушения костной ткани
- Подберете вместе с экспертом подходящие формы витаминов и БАДов
- Узнаете индивидуальные особенности системы детоксикации организма
- Оцените генетический риск снижения когнитивных способностей с возрастом
- Получите рацион для эффективной работы мозга
- Сформируете оптимальный режим сна и бодрствования, активной работы и отдыха
- Узнаете о действенных методах снижения тревожности
Питание:
- Особенности углеводного и липидного обменов
- Переносимость глютена и лактозы
- Влияние генов на ваши вкусовые предпочтения
- Скорость выведения соли и склонность к отекам
- Подбор идеального рациона
- Склонность к перееданию и необходимость в разгрузочных днях
- Потребность в витаминах и микроэлементах
Привычки и образ жизни:
- Метаболизм кофеина и алкоголя. Ваша индивидуальная норма.
- Степень пагубного воздействия никотина на мозг
- Выведение вредных веществ
- Подбор подходящего вида спорта
- Риск спортивных травм
- Потребность в физической активности и ее режим
Сохранение молодости:
- Состояние кожи и ее механические свойства, выработка коллагена, эластина
- Безопасная бытовая химия и косметика
- Здоровье сердца и сосудов
- Здоровье костной ткани и риск остеопороза
Женское здоровье / Мужское здоровье:
- Метаболизм эстрогенов и чувствительность к ним
- Риск потери волос на генном уровне
Гормональное здоровье:
- Оцените особенности гормональной системы: андрогены, эстрогены, прогестерон
- Определите особенности применения альфа-липоевой кислоты, метаболизма витамина Д и омега 3
- Получите рекомендации по приему БАДов, полезным привычкам, питанию и желаемым обследованиям для поддержки репродуктивного здоровья