Приобретая ДНК-тест «Управление возрастом»:
- Составите рацион питания для энергии и продуктивности
- Узнаете, есть ли у вас непереносимости отдельных продуктов (молоко, злаки), нужно ли ограничивать потребление кофеина и сахара
- Оцените склонность к набору веса и подберете эффективные способы ее нейтрализации
- Узнаете особенности метаболизма жизненно важных витаминов и микроэлементов, вашу индивидуальную потребность в них и подберете те формы, которые максимально усваиваются
- Повысите эффективность работы системы детоксикации
- Узнаете, как ваш организм борется с внешними и внутренними токсинами
- Узнаете, как снизить побочные эффекты от популярных лекарственных средств из домашней аптечки
- Поймете, как выбирать безопасную бытовую химию и косметику для себя и своих близких
- Составите персональную антистресс-программу и поймете, как управлять эмоциями
- Повысите мотивацию и продуктивность
- Оцените параметры спортивного здоровья и улучшите показатели
- Уменьшите риски серьезных проблем и сбоев в организме
Питание:
- Особенности углеводного и липидного обменов
- Переносимость глютена и лактозы
- Влияние генов на ваши вкусовые предпочтения
- Скорость выведения соли и склонность к отекам
- Подбор идеального для ваших целей рациона
- Усвоение из пищи и метаболизм жизненно важных витаминов и минералов
- Склонность к перееданию и необходимость в разгрузочных днях
- Метаболизм жареного (акриламид)
- Риски гормональных сбоев из-за содержащихся в пище фитоэстрогенов
Привычки и образ жизни:
- Метаболизм кофеина и алкоголя. Ваша индивидуальная норма
- Степень пагубного воздействия никотина на мозг и риск возникновения никотиновой зависимости
- Сопротивление вредным веществам (токсинам, парабенам и т.п.)
- Подбор подходящего вида спорта и риск спортивных травм
- Режим труда и отдыха
- Серотонин, дофамин, норадреналин — влияние на эмоции, стрессоустойчивость и память
- Потребность в коммуникации с людьми
- Тренировки когнитивных функций
- Выработка навыков управления эмоциональным состоянием
Сохранение молодости:
- Состояние кожи и ее механические свойства, выработка коллагена, эластина
- Безопасная бытовая химия и косметика
- Здоровье сердца и сосудов
- Здоровье костной ткани и риск остеопороза
- Риск потери волос на генном уровне
- Склонность к депрессиям и расстройствам психики
- Правила здорового сна
